Betekenis van het woord "high-intensity interval training" in het Nederlands

Wat betekent "high-intensity interval training" in het Engels? Ontdek de betekenis, uitspraak en specifiek gebruik van dit woord met Lingoland

high-intensity interval training

US /haɪ ɪnˈten.sə.t̬i ˈɪn.t̬ɚ.vəl ˈtreɪ.nɪŋ/
UK /haɪ ɪnˈten.sə.ti ˈɪn.tə.vəl ˈtreɪ.nɪŋ/
"high-intensity interval training" picture

Zelfstandig Naamwoord

high-intensity interval training, HIIT

a form of cardiovascular exercise strategy alternating short periods of intense anaerobic exercise with less intense recovery periods

Voorbeeld:
I started doing high-intensity interval training to burn more calories in less time.
Ik ben begonnen met high-intensity interval training om in minder tijd meer calorieën te verbranden.
Many athletes use high-intensity interval training to improve their aerobic capacity.
Veel atleten gebruiken high-intensity interval training om hun aerobe capaciteit te verbeteren.